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        <title><![CDATA[Le blog de sarlat nat]]></title>
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        <description><![CDATA[]]></description>
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    <title><![CDATA[Des fourmis dans les jambes !!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-des-fourmis-dans-les-jambes-125223048.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Dec 2014 13:52:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Des fourmis dans les jambes !!! Ca y est ça me reprends j'ai envie de marcher longtemps .Je viens de décider de repartir. Je sais comment les choses murissent , comment une envie un projet est dans un coin de ma tete j'y pense deci delà parfois intensement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[la recolte...]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-la-recolte-39926122.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Nov 2009 22:19:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ce que j’ai appris la patience à lire mieux les cartes le gout de l’instant présent à être bien dans ma solitude à vivre avec 3 fois rien à traverser les moments difficiles en les acceptant que marcher use les souliers à parler aux animaux et aux arbres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[coucou]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-coucou-37934006.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 Oct 2009 14:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous prépare un texte qui pourrait etre le bilan de mon voyage bien que je ne pense pas avoir recolté encore tous les fruits d'Alpapied . Je suis un peu mieux adaptée à la vie martienne et aussi je reste sur mon petit nuage Ici il pleut averse heureusement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Aterrissage]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-36827161.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Oct 2009 12:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hey! me voilà de retour, enfin physiquement. Quel voyage j' ai fait, c'est difficile d'en parler, d'intégrer , c'est un peu tôt sans doute. Pour le moment je retrouve la civilisation ou plutôt le monde moderne . Je ne suis pas encore sortie de la maison... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Accomplissement]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-36585937.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Sep 2009 17:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cà y est Nathalie est dans ses derniers jours de marche ... plus que 3 au compteur, si tout va bien et la météo continue au beau fixe . Elle avance d'après moi avec calme, intensité et sagesse Le RDV final est prévu sur la plage de Monaco, où elle pourra... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[le sud]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-35989846.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 12 Sep 2009 17:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca y est il fait chaud, l'herbe est jaune et il y a des cailloux partout, l'air est sec et je me reveille le matin dans une tente sèche!!!!!! j'ai passé deux jours avec mes parents qui se sont déplacés de Paris pour voir le phénomène……… hotel piscine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[la dernière ligne droite]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-35168524.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Aug 2009 23:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[voici une photo avec le mont blanc à la frontière et avec mes nouvelles chaussures vertes amorti génial Tout d'abord une réflexion à méditer … quelle est la difference entre le voyage et l'errance ? Dans le voyage il y a un axe qui relie les pieds le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Surfer les Alpes]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-34876048.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Aug 2009 21:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je viens de finir le traversée de l'Oberland et dans qql jours j'arrive en France Ca y est la langue française est à nouveau là et pour moi c'est bon ! Je suis vraiment ignorante en allemand et n'ai fait aucun progrés ... Kitty vient de partager encore... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[au pied de l'ogre]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-34406377.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Jul 2009 18:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[c'est l'Eiger montagne mythique de l'histoire de l alpinisme. Je suis à Grindewald ici il y à des marchands de couteaux suisses et des japonais ! Demain je decouvrirai la fameuse face nord et j'irai faire un tour au pied histoire de me faire des frissons... ]]></description>
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    <title><![CDATA[2 mois deja !!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-34138601.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Jul 2009 11:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Gruezzi ! eh oui cela fait deux mois que chaque jour je mets un pied devant l autre. quand je regarde sur ma carte je n en reviens pas moi même . j ai eu du mal a trouver un point internet ces derniers temps et du coup sans vos messages, je me sentais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[J50 passage en allemagne]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-33763231.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Jul 2009 10:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Grut scott! ENFIN internet et la civilisation je suis de passage en allemagne et il fait froid et humide grrr quand je suis descendu de la montagne hier il y a eu un moment magique et etonnant je regardait au nord -apres n avoir cesser de regarder mes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[des Dolomites au Tyrol...]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-33186366.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 09:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou ! imaginez vous qu'hier j'etais au concert assise dans un fauteuil en velours rouge (si si) et j'ecoutais cette musique un peu repetitive, je trouvais la melodie assez peu elaboree et voila que maintenant ils poussent des cris ... je me reveille... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[je suis a Cortina d Ampezzo!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-32757696.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Jun 2009 12:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ciao tutti! J Y SUIS Les Dolomites m'ont tellement fait rever et la realite est a la hauteur . C'est tres tres beau La neige est moins abondante malgre quelques bonnes glissades en core et je chemine bien plus facilement c est genial cest beau c'est grand... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[changement d itineraire]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-32484923.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Jun 2009 15:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[c est vraiment tres chouette de recevoir tous vos messages vos mots m accompagnent souvent dans la montagne ! J ai quitte la frontiere entre Autriche et Italie et je decide de passer plus au sud pour plusieurs raisons : - la premiere est il y a encore... ]]></description>
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    <title><![CDATA[la neige ca glisse!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-32274849.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Jun 2009 10:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[bon, tel un moucheron j ai tenté désespérement d'approcher le Triglav ( existe t il vraiment ?) J'ai contourné essayé differents versants, bataillé dans le neige, il ne s'agissait plus de névés mais de versants entiers enneigés que je n'aurais pu traverser... ]]></description>
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    <title><![CDATA[les Alpes Juliennes]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-32092647.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 31 May 2009 20:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[coucou je suis au sud du Triglav le massif est enneige , je vais aller voir cela de plus pres ... Je suis toujours en pleine forme , pas de pluie pour le moment a part la nuit derniere avec quelques fuites dans la tente ( montee un peu vite!! ) Je pars... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[respire ta liberté !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-31999344.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 May 2009 09:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dorder dan ! "Respire ta liberté " c'est un SMS envoyé hier qui me donnait ce conseil et bien j'applique a fond !!! Tout va bien. Je rentre doucement dans le voyage pas à pas, un pied devant l'autre Aujourd hui je suis à Idrija, bourgade au milieu des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[derniers ajustements !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-31693180.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 May 2009 12:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est demain le grand jour . 4 h 46 à la gare d'Avignon et zou l'aventure commence. Je suis prête et calme aujourd'hui. Je suis tentée régulierement de rajouter un petit kek chose dans mon sac ... on sait jamais si je venais à manquer ! J'ai fait la révision... ]]></description>
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    <title><![CDATA[mon matos à moi ... c'est ça]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-31232235.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 May 2009 10:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[J- 17 Eureka]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-31109426.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 May 2009 21:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J 'ai enfin trouvé l'incroyable fourchette/cuillére pliable 10 gr !!! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Je pars le 22 mai !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-30366757.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Apr 2009 20:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon coeur battait... " Un aller simple s'il vous plait ! " que je lui ai dit au guichet. Et ça y est j'ai le billet . je vais voyager une longue, très longue journée en train mais quand je pense au temps qu'il me faudra pour le retour... La Slovénie semble... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Solitudes et partages.]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-28458349.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Feb 2009 10:27:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Marcher seule 4 mois dans la montagne mais... ce voyage sera rythmé aussi par quelques visiteurs de choix ! J'imagine ces partages comme des parenthèses d'amitié au milieu de mes solitudes. Je pense souvent aux marins et à leurs traversées en solitaire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sarlat nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Un idée du chemin.]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-28335721.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Feb 2009 00:12:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Agrandir le plan ]]></description>
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    <title><![CDATA[Préparatifs...]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-28252376.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Feb 2009 22:52:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le départ approche le concret commence à pointer son nez ! En fait il s'agit d'un projet particulier puisque je choisis de traverser l'Arc alpin de la Mer Adriatique (Trieste) à la Mer Méditerranée à pied et en autonomie maximale. Je veux dire par là... ]]></description>
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    <title><![CDATA[J- 3 mois et demi]]></title>
    <link><![CDATA[https://alpapied.over-blog.net/article-27475372.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Feb 2009 19:44:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 02 Fevrier 2009 Je s uis à 3 mois environ de mon départ ! Bientot la grande aventure en attendant que la neige fonde . Je devrais partir de Trieste mi mai pour 4 mois à pied le long de l'arc alpin en solitaire avec ma tente mon rechaud et mes pas posés... ]]></description>
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